2023-06-24 16:41:21
作者:稻城亞丁旅游攻略
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在旅途中，了解當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗，接納和包容多元的文化和觀點(diǎn)，盡可能的不去觸碰禁忌，能讓我們的旅行更加順利。去稻城亞丁旅游有哪些風(fēng)俗禁忌和注意事項(xiàng)呢?
亞丁景區(qū)一定要注意預(yù)防高原反應(yīng)厲害，是因?yàn)榫皡^(qū)本身海拔較高，并且在40分鐘內(nèi)從2900米海拔到3800米海拔，又要在3小時(shí)內(nèi)徒步從3800米海拔至4700海拔。不到4小時(shí)，海拔變化幅度達(dá)1900米，且需要徒步登山，大量運(yùn)動(dòng)使得身體的耗氧量急劇增加，因此很容易高反。
1、第一晚別洗澡。因?yàn)橄丛杷畷?huì)加速血液循環(huán)，使得毛細(xì)血管擴(kuò)張，耗氧量增大，加之第一晚剛到高原，如果因高原反應(yīng)而失眠，后續(xù)行程將會(huì)持續(xù)受到影響。
2、多喝熱水，帶上唇膏。到了高原，溫度降低，空氣更干燥，不會(huì)感到明顯的口渴，但其實(shí)身體非常缺水，每天起床鼻孔里都會(huì)有干鼻血，嘴唇也會(huì)龜裂。喝熱水可以補(bǔ)充體內(nèi)熱量，同時(shí)也補(bǔ)充水分，身體舒適，才有助于抵抗高原反應(yīng)。
3、少吃多餐。在高原地區(qū)吃得過飽后，血液循環(huán)會(huì)集中到胃部，導(dǎo)致大腦缺氧。而川西旅游，一般都是吃了后就在車?yán)镄菹?，旅程顛簸，引起身體不適，更容易高原反應(yīng)。
在稻城，“看到某些綠松石、天珠、翡翠，可以看，但不要輕易還價(jià)。他喊10萬，你問5000塊賣不賣，他真要5000塊賣給你，那你就只能馬上掏出5000塊買下了。在藏區(qū)，大家要注意文化水平的差異化，對(duì)方很講信用，不喜歡耍嘴皮，請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)孛耧L(fēng)民俗。”
要是遇上佛事活動(dòng)的話，雖然很好奇，但是一定要安靜的站立在那里，不要嘰嘰喳喳的說話。
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